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肾不好脸色难看喝点芝麻核桃粥食疗养生

作者: 粤菜菜谱图片   来源粤菜菜谱图片    发布时间2018-06-12

 

  近年来,中医美容以重视脏腑整体调整而备受关注。肾在整个生命活动中占有重要地位,它的功能正常与否,通过影响全身气血盛衰影响容貌。肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,贵阳治癫痫的专科医院气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰时,人的容颜黑暗,鬓发斑白,齿摇发落,未老先衰。 所以,无论是从中医治疗美容还是中医保健美容来看,都不可无视对肾功能的调理。

  芝麻核桃粥患上羊角风已经3年了,应该怎么治疗羊角风呢?

  原料:大米30克、糯米20克、核桃仁30克、黑芝麻30克。

  制作方法:

  1、大米和糯米用清水浸泡10分钟。

  2、锅中水烧开放入重庆哪家医院治癫痫好大米和糯米,大火煮开加盖小火炖煮。

  3、核桃、芝麻炒香。

  4、米粥煮至黏稠放入黑芝麻和核桃仁,搅拌均匀煮上2分钟关火。

  功效:两种食材都有补肾、乌发的功治疗羊癫疯最权威医院是哪家效。核桃与芝麻使皮肤变得有光泽,同时也可改善高血脂、恢复体力。但芝麻、核桃的热量皆偏高,一次不宜制作过多。

  适宜人群:肾功能失调引起的容颜受损。

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