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常吃黄豆有助于降血压

作者: 粤菜菜谱图片   来源粤菜菜谱图片    发布时间2018-07-16

  安徽省中心血管内科程晓昱主任说,黄豆中含有丰富的元素,每100克黄豆含量高达1503毫克,比很多蔬菜、水果的含钾量都要高,长期服用含有成分降压药的患者,经常吃点黄豆,对及时正规治疗癫痫病医院补充体内钾元素很有帮助。

  黄豆中的和豆固酸还能显著改善和降低体内的血脂和,黄豆中的不饱和酸和等成分,对于保持血管弹性和防止形成也具有很好的作用。这对于患者来说浙江癫痫病要怎么治疗,都是很重要的。但是,黄豆虽具有丰富的营养价值,也并非人人都适宜食用。

  程晓昱主任指出,患者应慎食黄豆。高血压肾病患者由于功能损害,钾元素不容易排出体外,此时无锡癫痫频繁发作如何治疗如果再吃黄豆,很容易导致,出现、、等情况,严重者甚至会发生。

  专家提示黄豆一定要整粒地吃,才能起到好的降压效果,平时用沸水焯一下拌凉菜、炒菜或是煲汤、煮粥都可患上了癫痫病,请问能治疗吗?适当放一点。但如果喝鲜黄豆磨成的,其降压作用就要大打折扣了,每100克中含钾量仅为48毫克。

(实习编辑:袁佩琪)

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