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爱美者的福音---吃肉却不长肉的小秘密!

作者: 粤菜菜谱图片   来源粤菜菜谱图片    发布时间2018-10-18

爱美者的福音:吃肉不长肉的小秘密

  帮助消化吃什么好?

  肉类食物鲜香浓郁,经过适当的烹调后会更加色香味俱全,很多人不吃肉并不是因为真正的厌恶肉食,而是因为宗教信仰、保持身材、促进健康等各种原因。很多爱美人士经常望肉叹息:“鱼和熊掌四平知名癫痫病医院不可兼得啊。”

  其实,只要选对了肉,鱼和熊掌就可以兼得,既可以满足自己的食欲,又可以找补各种营养物质,还可以不必担心长胖之后如何减肥的问题。一举三得,何乐而不为呢?我们赶快来认识一下这些吃了也不会长肉的肉类食物吧。

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