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星级酒店大厨的煮鱼汤秘诀、奶白浓汤煮出来-

作者: 粤菜菜谱图片   来源粤菜菜谱图片    发布时间2019-12-03

  鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。例如鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮,便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘的效果。

  人们在烹制鱼汤的时候会发现,有的时候熬出来的鱼汤呈奶白色,有的时候则不是这样。这其实是因为鱼胶、鱼油和鱼骨中的钙质大量溶解到汤里,使得汤呈现奶白色,往往溶解的浓度越高,汤就会越白。

  如何能熬出醇香浓厚的鱼汤呢?

  No1:焯水

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  先将鲜鱼去鳞、除内脏,清洗干净,放到开水中烫三四分钟捞出来,然后放进烧开的汤里,再加适量的葱、姜、精盐,改用小火慢煮,待出鲜味时,离火,滴上少许香油即可。

  No2:煎鱼

  将洗净的鲜鱼,放油中煎至两面微黄,然后冲入开水,并加葱、姜,先用旺火烧开,再放小火煮熟即可。

  No3:巧用姜片、葱段

  将清洗净的鲜鱼控去水分备用。锅中放油,用葱段、姜片炝锅并煸炒一下,待葱变黄出香味时,冲入开水,旺火煮沸后,放进鱼,旺火烧开,再改小火煮熟即可。

  No4:鱼头鱼尾

  鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取出鱼头用刀从中间劈开,再放水煮开,再炖即可。

  鱼的精华在鱼脑部分,先整炸鱼头,为的是煎制时不使鱼脑液流失,再将劈好的鱼头下入锅中,可使西安专看癫痫医院汤鲜味醇并富营养。

  熬鱼汤Tips

  ▶其实并不是所有的鱼汤都能熬成奶白色,这也要视鱼的品种而定。

  ▶要熬白汤,鲫鱼是最适合的,它的胶质、鱼油和钙质更容易溶解。

  ▶其次,想熬出白汤要先将鱼放入油中煎一下,两面都煎至金黄色时再向锅中添水。煎鱼时可放些葱丝姜末调味,也可适量放些花椒,有去腥的作用。

  ▶但也有人想保持鱼肉的生鲜,不愿煎炸,这时候可在煮鱼的沸水中滴入几滴荤油,也能代替。

  ▶熬鱼汤还有一个关键就是要大火煮沸,而尽量别用小火或者中火,保持鱼汤一直翻滚,民间俗语“千滚豆腐万滚鱼”,说的就是这个道理。

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  豆腐鲫鱼汤

  材料:

  鲫鱼、豆腐一块、料酒、盐、葱、姜、香菜、水

  癫娴病可以申请报销吗8); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">制作步骤:

  1、鲫鱼一条,收拾干净沥水;嫩豆腐若干切成块或片,撒上盐;老姜切丝,另留下半块留作擦锅用;小葱。葱白段寸段,葱叶切碎。

  2、炒锅烧干烧热,用刚才留的那半块姜擦锅,擦后再倒油烧得开始冒烟时,将鱼丢放入锅。

  3、鱼一面煎好后,再煎另一面。

  4、烹入料酒,加入葱白段及姜丝,加两碗清水,放进豆腐大火烧开,加鸡精及适量盐,继续保持大火烹。

  5、大火煮约10-15分钟,汤就已经很白了,出锅,装盘撒上少许葱。

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