当前位置: 首页 > 蘑菇汤的家常做法 > 正文内容

三七粉的服用方法有哪些_

作者: 粤菜菜谱图片   来源粤菜菜谱图片    发布时间2020-07-23

三七作为我们日常常见的一种药材,对于我们人体的许多的疾病都是有着极好的治疗作用的,另外,也是一种非常不错的功效哦,但是许多人对于三七粉的服用方法还不是非常的了解了,下面我们就来一起看看吧。

1、美白祛斑

吃法:每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或癫痫病的预防和治疗者等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。

功效:三七粉能够,主要是三七粉中的成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。

2、预防和治疗高血脂

吃法:视个人情况而定,南京癫痫哪里治的好高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。

功效:三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化是非常的有好处的,另外,经常食用三七粉还能够帮助我们预防心脑血管病的哦。

主治间歇性癫痫病医院在哪>3、补血

吃法:三七煲、三七汁蒸、煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

功效:药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。经常食用可以帮助我们强身,缓解过度、贫血等症状的哦。

4、活血化淤

吃法:三七炖、三七泡白酒大概30天后即可服用。武汉好的癫痫医院在哪,这家靠谱>

功效:能有效活血化淤。

三七粉的服用方法不同,对于我们人体的好处也是不同的哦,上面我们也了解了许多的关于三七粉的服用方法了,所以我们以后有时间了,在生活中是可以经常性的服用一些三七粉的哦,对于我们人体的健康是非常的有好处的哦。


栏目热点