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吃对三餐 为房事增添情趣其它

作者: 粤菜菜谱图片   来源粤菜菜谱图片    发布时间2020-09-16

  日前,美国《福布斯》杂志刊文指出,饮食对性有着至关重要的作用。

  大豆是个宝。

  研究表明,大豆有助于减轻妇女更年期潮红等,同时,它对的也很有早期痫癫治疗方法益处。不过,假如有病史,则不应该食用大量豆类,否则有可能增加复发几率。

  心脏好,阴茎也好。

  从勃起观点来看,对于心脏有利的饮食同样对阴茎有益。因为只有心脏功能强劲,才可以让血液快速大量地流向阴茎。而假如食用过多的饱和脂肪酸,假以时日,会让血管栓塞,减慢血液抵达阴茎的流速。<兰州哪个医院癫痫好/p>

  减肥才能助“性”。

  减肥可以增加潜在的性能力。哥伦比亚大学医学院纽约人类性爱中心主任及泌尿学助教里德文·沙博赛博士认为,一些非常有力的证据表明,肥胖是勃起功能障碍和睾丸激素低下的一个危险信号。减肥会促进睾丸激素的分泌,从而使性功能增强。

癫痫中药怎么治疗ext-align: left">  坚果类好处多。

  假如想让血液加速循环,只要摄入相应的就够了。富含欧咪伽-3的食物,如鲭鱼,鲑鱼等是最理想的。

  美国威尔·科内尔医学中心人类性学项目的精神及性学助教芭芭拉·巴力克博士指出,欧咪伽-3能让和性密不可分的系统运转得更好;同时,河北好的癫痫医院是哪家多种维生素及矿物质也对性有帮助,它们既能改善神经功能,还能促进血液循环。

  另外,最好多吃些富含l-精氨酸的食物,如麦片、花生、腰果、牛奶、绿色蔬菜,根茎类菜等。研究发现,l-精氨酸可以改善男性的性功能,虽然还没有对女性做过类似研究,不过要知道,女性同样也会勃起,非凡是阴道口四周的肌肉组织。

(责任编辑:豆豆)

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