急性乳腺炎我们前期怎么预防 - 家庭医生在线妇产频道

1、产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，使皮肤变得坚韧。

2、做好前的准备：乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或应将患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。

3、注意哺乳的方法：每青海癫痫病看好的医院次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复的表皮。如果乳头不慎被吸破，应及时治疗。

4、哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滞。

5、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结石家庄哪个医院治癫痫病比较理想而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

6、饮食方面：哺乳期的妈妈们饮食一定要清淡可口，富有营养，若有奶胀或乳汁淤积时，应暂时减少食用汤类食品，增加喂养此说，待症状减轻后可以多喝汤类食品，有助于下奶。

总之，掌握正确的喂养方法，频繁而有效的哺乳是预防的关键，一旦患有乳腺炎也应在系统治疗的同时继续哺乳，因为乳腺炎是乳腺管外的结缔组织炎症，并非乳北京羊羔疯医院怎么样腺管内的炎症。所以继续哺乳对婴儿很安全。突然断奶或中断喂哺可延缓疗程或导致并发症的发生。

（责任编辑：苏雅婷 ）

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